Een duidelijk aanwijsbare oorzaak, zoals een val van je fiets of een verkeerde beweging tijdens het tuinieren, vraagt om een herstellende massagetherapie, medical taping of triggerpointtherapie.
Natuurlijk stel ik je ook vragen, zodat we zeker weten wat de precieze klacht is.
Het doel van deze behandeling is het brengen van verlichting, het zorgen voor de beste conditie om helemaal te herstellen. Meestal zijn er meerdere afspraken nodig om de klacht zo te behandelen dat de pijn verdwenen is, soms ben je er echter al heel snel weer vanaf. Onderhoud kun je dan plegen door behandelingen te kiezen uit het blok ontspanning en wellness.
Boek bij duidelijk aanwijsbare oorzaak een consult massagetherapie en loop niet langer door met pijnklachten.
Een ander verhaal is het bij chronische klachten of pijn die in een complexer ziektebeeld voorkomt. Je kiest dan voor een holistisch consult. Dat klinkt je misschien wat zweverig in de oren, maar dat is het helemaal niet. Holistisch betekent gewoon dat elk aspect van jou en je leven meegenomen wordt in de behandeling. Dus niet: je hebt pijn aan je voet, dus ik kijk alleen naar je voet. En wel: je hebt pijn aan je voet en ik kijk naar je algehele conditie: hoe ben je er lichamelijk verder aan toe, hoe is je lichaamshouding, je leefstijl, je mentale gezondheid en bij chronische ziekte: wat is het ziektebeeld precies en op welke aspecten van je leven voel je die invloed?
De behandelmethodes waarin ik ben opgeleid zijn uitgebreid. Denk bijvoorbeeld aan acupressuur, triggerpoint-therapie, fasciabehandelingen en massagetherapie. Ik kies uit de opties en overleg met jou. Daarna maak ik een plan voor je om mee te starten. Ik monitor hoe het met je gaat en wat de volgende prioriteit is.
Het doel is om je zo dicht mogelijk bij een pijnvrij leven te krijgen en je handvatten te geven in een zo goed mogelijke conditie te zijn en blijven.
Ik luister aandachtig naar je hulpvraag en je wensen.
We gaan op zoek naar wat uit balans is geraakt en focussen op je herstel.
Ik werk met natuurlijke producten om je herstel proces te ondersteunen en stimuleren
Een enkele behandeling is vaak niet voldoende om je klachten te verhelpen. Zelfs bij een meerdere-sessie traject kunnen we betere resultaten behaalen als je zelf er aan gaat werken. Ik help mee, je bent niet alleen als je de deur van de praktijk uitloopt.
Je krijgt tips en advies over hoe je thuis kunt verlengen wat in de praktijk gedaan en besproken is.
Soms zijn allerdaagse gedachten en gewoontes niet (meer) handig voor je. Samen kijken we hoe je stap voor stap kunt ze aanpassen zodat je er geen last van krijgt.
Ik begeleid je stap voor stap met oefeningen, voeding advies als nodig, advies over het omgaan spanning en de eventuele lichamelijke uiting ervan.
Massagetherapie bij pijn is een behandeling die gericht is op gespannen spieren, stijfheid en lichamelijke klachten. Tijdens de behandeling wordt gekeken waar de pijn zit, maar ook naar mogelijke oorzaken in andere delen van het lichaam. De massage wordt afgestemd op jouw klachten en wat jouw lichaam nodig heeft.
Massagetherapie kan worden ingezet bij verschillende lichamelijke klachten, zoals stijve of gespannen spieren, nek- en schouderklachten, rugklachten, spierpijn en klachten door overbelasting. Ook wanneer spanning en stress een rol spelen bij lichamelijke klachten kan massage ondersteuning bieden
Afhankelijk van de klachten kunnen verschillende technieken worden gebruikt. Denk aan therapeutische massage, triggerpointtherapie, myofasciale technieken, sportmassage, medical taping en acupressuur. De technieken worden gecombineerd en aangepast aan jouw persoonlijke situatie.
Ja. De plek waar je pijn voelt, hoeft niet altijd de plek te zijn waar de klacht ontstaat. Spieren, bindweefsel en bewegingspatronen beïnvloeden elkaar. Daarom wordt tijdens de behandeling niet alleen naar de pijnlijke plek gekeken, maar naar het lichaam als geheel.
Massagetherapie kan ondersteuning bieden bij langdurige spier- en spanningsklachten. Het resultaat verschilt per persoon en is afhankelijk van de oorzaak en duur van de klachten. Bij aanhoudende, ernstige of onverklaarde pijn is het belangrijk om de klachten eerst door een arts of andere bevoegde zorgverlener te laten beoordelen.
Blijf op de hoogte van wellness en gezondheidstips, aanbiedingen en exclusieve deals door je vandaag nog te abonneren op mijn ontspannende nieuwsbrief.
